По данным Американской Медицинской Ассоциации, даже несколько лишних килограммов веса могут повлиять на развитие многих заболеваний. Речь идет об опасных хронических заболеваниях, которые значительно усложняют…

Читать далее

Откройте для себя режим тренировок и диеты, которым следует Джессика Альба, чтобы поддерживать свое спортивное и подтянутое тело. Джессика Альба – популярная актриса и бизнесвумен, а…

Читать далее

Арнольд Шварценеггер всегда пользовался большим уважением в мире железного спорта за прекрасные пропорции и эстетическое телосложение. В связи с ростом популярности монструозных атлетов и огромной…

Читать далее

Сегодня красотка Софи Аллен является яркой личностью в области фитнеса и вдохновляет людей своей удивительной историей. В 2011 году Соф перенесла плановую операцию, и на следующий день она…

Читать далее

Когда-то названный «Самым плохим человеком на планете», легенда бокса Майк Тайсон прожил захватывающую жизнь, хотя он считает, что скоро все может измениться. В недавнем выпуске своего подкаста Hot…

Читать далее

Героиня нашей сегодняшней статьи Саванна През прошла путь от обычной деревенской девушки из Синт-Элуа-Винкель, Бельгия, до признания во всем мире благодаря своему телосложению. Устав от регламентированного графика…

Читать далее

Жаль, что женщин часто пугает мысль о поднятии тяжестей, поскольку преимущества силовых тренировок намного перевешивают преимущества кардиотренировок. Не думайте, что это означает, что кардио не…

Читать далее

Арнольд Шварценеггер был большим сторонником объемных тренировок для наращивания мышечной массы. Это означало, что его тренировочная сессия обычно была продолжительной, включающей множество упражнений и подходов…

Читать далее

Здравствуйте друзья. Перед вами пример настоящего духа и силы воли. Пример того, что никогда нельзя сдаваться, искать оправдания собственной лени слабости. Этого парня зовут Ник…

Читать далее

Если вы хотите привести себя в форму, похудеть, нарастить мышечную массу или стать сильнее, вам необходимо постоянно тренироваться. Но слишком легко оправдываться и пропускать запланированную…

Читать далее

Несколько дней назад Мартин Форд поделился со своими поклонниками публикацией, в которой продемонстрировал свою потрясающую форму. После того, как его бой с иранским Халком сорвался,…

Читать далее

Страница 1 из 9
1 2 3 4 5 9