Ана Козар. Из кикбоксинга в бодибилдинг
Героиня нашей сегодняшней статьи — Ана Козар занималась кикбоксингом, но позже перешла в бодибилдинг и построила шикарное тело. Сегодня она звезда соцсетей с огромной аудиторией…
Ник Скотт — профессиональный культурист-инвалид, танцор бальных танцев
Здравствуйте друзья. Перед вами пример настоящего духа и силы воли. Пример того, что никогда нельзя сдаваться, искать оправдания собственной лени слабости. Этого парня зовут Ник…
10 распространенных оправданий для того, чтобы не тренироваться
Если вы хотите привести себя в форму, похудеть, нарастить мышечную массу или стать сильнее, вам необходимо постоянно тренироваться. Но слишком легко оправдываться и пропускать запланированную…
Биг Рами показал свою актуальную форму
Биг Рами готовится ко второй части сезона. Действующий Мистер Олимпия» выложил в сеть фото своей актуальной формы. Биг Рами (Мамдух Мохаммед Хасан Эльсбай) не собирается почивать…
Гигант Мартин Форд продолжает подготовку к дебюту в единоборствах
Несколько дней назад Мартин Форд поделился со своими поклонниками публикацией, в которой продемонстрировал свою потрясающую форму. После того, как его бой с иранским Халком сорвался,…
Бодибилдер Сет Феросе убил медведя и сказал, что гордится этим
Сет Феросе — профессиональный бодибилдер на пенсии, который большую часть своей карьеры участвовал в соревнованиях в середине 2000-х годов, добившись успеха на некоторых турнирах. В…
Мичи Пичи — американская фитнес модель с корейскими корнями
Мичи Пичи — американская фитнес-модель корейского происхождения. Популярность к ней пришла в 2016 году, когда начала выкладывать фотографии своего соблазнительного и эстетичного тела в социальных сетях.…
Долли Кастро. Модель и звезда соцсетей с аппетитными формами
Долли Кастро родилась и выросла в городе Манагуа (Никарагуа, Центральная Америка). Сегодня она актриса, знаменитая фитнес-модель и дизайнер одежды из Майами. Девушка известна своим потрясающим…
Рег Парк. Дедушка бодибилдинга и кумир Арнольда Шварценеггера
Один из самых знаменитых культуристов середины 20-го века, кумир мегазвезды бодибилдинга Арнольда Шварценеггера, Рег Парк родился 7 июня 1928 года в небольшом городке на юге…
Сестры Вест. Самые известные и сексуальные фитоняшки в мире (West Twins)
Здравствуйте друзья! Обычно героями наших статей становится один человек. Сегодня же случай уникальный. Потому что героев сразу два, а если точнее — героинь. Перед Вами сёстры…
10 потрясающих книг о бодибилдинге, которые стоит прочитать
За прошедшие десятилетия лишь немногие книги о бодибилдинге и построении тела выдержали испытание временем. Сегодня на полках книжных магазинов практически еженедельно появляются новые «произведения» от…
Жаркая испанская красотка Мария Паулетт — IFBB Pro
Спорт всегда играл огромную роль в жизни Марии Паулетт. Однако только в начале 2010-х испанская спортсменка начала свое фитнес-путешествие, которое привело ее на вершину славы…
5 причин, по которым вы не можете преодолеть тренировочное плато
Тренировочное плато — физическое явление, при котором Ваш прогресс замедляется или вовсе останавливается. Любой, кто хочет нарастить мышечную массу или силу, должен знать, как бороться с…
Кейтлин Ранк — шикарная фитнес модель и тренер
Кейтлин Ранк — американская фитнес-спортсменка, выступающая в дивизионе WBFF Pro Fitness Model. У нее впечатляющее резюме — она модель спортивных брендов и компаний по производству одежды…
«Золотой мальчик» бодибилдинга Ларри Скотт
Ларри Скотт (также известный как «Золотой мальчик») — настоящая легенда железного спорта. Один из отцов-основателей современного бодибилдинга, создатель всем известной ныне «скамьи Скотта», обладатель титулов «Мистер…
Гребной тренажер или беговая дорожка? Что выбрать?
Запутались между гребным тренажером и беговой дорожкой? Больше ни слова. В этой статье мы расскажем о преимуществах и недостатках обоих. И поможем Вам определиться с…
Марен Турмо — очаровательная молодая фитнес-звездочка из Норвегии
Марен Турмо — фитнес-модель из Осло, Норвегия. Она получила признание, публикуя фотографии и видео о своем фитнес-образе жизни, привлекая тем самым армию поклонников. Используя онлайн-платформы,…
Сэнди Ридделл — легенда женского бодибилдинга 80-90-х годов
Сэнди Ридделл была иконой женского бодибилдинга 80-х и начала 90-х годов. Родом из Скоттсдейла, штат Аризона, она четыре раза участвовала в соревнованиях «Мисс Олимпия» в…
Уитни Джонс — голливудская знаменитость, актриса, певица, фитнес тренер
Героиня нашей сегодняшней статьи Уитни Джонс — американская фитнес-модель, тренер и участница федерации WBFF Pro. Помимо соревнований на этапе WBFF, Уитни также выступала в дивизионе…
Соммер Рэй — очаровательная фитнес-модель и звезда соцсетей
Соммер Рэй — модель, икона фитнеса, сенсация в социальных сетях и спортсменка, выступающая в номинации фитнес-бикини. Она покорила мир после того, как в сентябре 2016…
С больничной койки к званию рекордсменки мира по пуэрлифтингу. Марина Горбачева
На нашем сайте регулярно выходят статьи о атлетах силовых видов спорта, которые несмотря на трудности и проблемы со здоровьем находят таки в себе силы не…
Слепой бодибилдер из США Грег Рандо (Greg Rando)
Для чего люди ходят в зал, тренируются, строят красивое мускулистое тело? Причины у всех свои. Но в основном, чтобы быть здоровыми, энергичными, сильными, находиться в…
