Самая сильная женщина на планете. Кто она?
Все мы знаем такую силовую дисциплину как стронгмэн. Участники этих соревнований как правило здоровые мужики весом за центнер, а то и полтора, поднимающие тяжеленные камни атласа,…
Все мы знаем такую силовую дисциплину как стронгмэн. Участники этих соревнований как правило здоровые мужики весом за центнер, а то и полтора, поднимающие тяжеленные камни атласа,…
Арнольд Шварценеггер перенес еще одну операцию на сердце. Нестареющая легенда бодибилдинга железный Арни рассказал, что несколько недель назад ему установили кардиостимулятор. Напомню, что с сердцем проблемы…
Все вы знаете, что не так 16 марта в английском Бирмингеме состоялся турнир Арнольд Классик Британия, который как и ожидалось прошел без особых сюрпризов. Опять,…
Надя Брандао — бразильская фитнес-модель и интернет звезда у себя на родине. Ею восхищаются за эстетичную фигуру и за то, что она одна известна, как одна…
Сэм Сулек решил соревноваться в категории «Classic Physique». Если сегодня спросить любого человека, который хоть немного следит за фитнес-индустрией, кто на сегодняшний момент является самым…
Ник Уокер назвал свой текущий вес и рассказал о подготовке к «New York Pro». В данный момент Ник продолжает свою подготовку к запланированному на 18 мая…
В прошедший уикенд все мы, конечно же, ждали главное событие первой половины года в мире железа — Арнольд Классик в Огайо. И ожидания фанатов, как мне…
Легенда категории «Men’s Physique» Джереми Буэндиа планирует выйти на соревновательную сцену в августе 2024 года. Напомню, Буэндиа 33 года, но он уже настоящий ветеран и…
Здравствуйте, друзья! Представляю вашему вниманию порцию новостей железного спорта. Не так давно пятикратный мистер Олимпия в категории Классик Физик Крис Бамстед заявил, что планирует закончить выступления в…
Рост Ли Приста 163 см, Ли Лабрада 168 см, их считали «убийцами гигантов» в бодибилдинге. Как известно, маленькие рычаги позволяют сделать мышцы, кажущимися на порядок…
Дерек Лансфорд планирует стать двукратным Мистером Олимпия, Урс Калечински заболел за месяц до «Arnold Classic», Аким Уильямс сообщил, что планирует завершить карьеру через три года,…
Жанна Бреслин — фитнес-модель, тренер и эксперт по питанию из Сан-Диего, штат Калифорния. За свою карьеру Жанна шесть раз становилась чемпионкой по бикини, а также несколько…
Крис Бамстед рассказал о завершении карьеры, Урс Калечински заявил, что победит Рамона Дино на турнике Арнольд Классик, Эндрю Джекед и Ник Уокер пропускают турнир, а…
С момента своего основания Братьями Вейдерами в 1965 году турнира «Мистер Олимпия» его победитель считался единственным и абсолютным чемпионом по бодибилдингу IFBB Pro лиги. Не…
Вы часто спрашиваете: какие упражнения лучше всего выполнять дома для улучшения общей физической формы? Мы составили топ-3 самых эффективных по нашему мнению упражнений для которых…
Диана Авсарагова по прозвищу «Пантера» – яркий пример того, как красивая девушка из глубинки, может стать одной из самых узнаваемых спортсменок у себя на родине…
В последнее время размышляя о ком бы из атлетов прошлого сделать очередной выпуск, я неожиданно для себя наткнулся на очень интересного на мой взгляд культуриста.…
Боль в боковой части тела — пожалуй, основная из причин, почему многие люди не любят кардио нагрузки. Неприятные покалывающие ощущения не только создают определенный дискомфорт,…
Австралийский актер Крис Хемсворт прославился своим впечатляющим телосложением и быстрой физической трансформацией после появления на экране в роли Тора в фильмах Marvel. Получив репутацию сердцееда…
Сезон 2023 года в мире бодибилдинга был полон ярких соревнований и выдающихся моментов, которые за последние 12 месяцев дали фанатам железного спорта много поводов для…
Венесса Ньето (Venessa Nieto) — популярная фитнес-модель, родившаяся и выросшая в Южной Калифорнии, США. Обладая сексуальной, стройной и подтянутой фигурой, сегодня девушка вдохновляет и мотивирует огромное…
По оценкам, примерно у 40% мужчин в России есть так называемый пивной живот. Пивной живот — обиходное название мужского абдоминального ожирения, ассоциирующегося с неумеренным потреблением пива. К слову, пивной живот не только…