Обычный русский парень из Латвии, который добился мирового успеха исключительно своим трудом и упорством. Олег Ворслав является одним из самых популярных паркурщиков мира. Много ребят…

Читать далее

Сегодня мы поговорим о растениях, которые обладают некоторой анаболической активностью. Они содержат гормоноподобные вещества, которые имеют анаболическую природу. Эти растения достаточно широко используются в спорте,…

Читать далее

Сегодня мы поговорим о таком важнейшем продукте питания в рационе каждого спортсмена, как творог. Разберем его полезные свойства и особенности приема: Полный набор необходимых организму…

Читать далее

Разбор упражнения тяга штанги к подбородку с акцентом на прокачку дельт. Упражнение базовое. Акцентировано включает в работу средний пучок плеча и немного задний. Данное упражнение…

Читать далее

Страница 5 из 7
1 2 3 4 5 6 7