Упражнения опасные для поясницы. Как избежать травмы спины?
Проблемы, связанные с болями в поясничном отделе позвоночника – это одни из самых распространенных проблем, которые встречаются у людей, посещающих тренажерный зал. Они могут приводить…
Метка: наклоны корпуса
