Программы тренировок

Тренировки в зале, в домашних условиях, с собственным весом, на улице. Программы для девушек, новичков и опытных атлетов

Читать далее

Упражнения

Комплексы упражнений на все группы мышц. От новичков до профессионалов

Читать далее

Все о сушке, похудении, наборе мышечной массы, спортивном питании и диетах. Ты - это то, что ты ешь!

Читать далее

Здоровье

Йога и осанка, растяжка, режим, болезни и травмы. Как поддержать свое здоровье и приумножить его

Читать далее

Спортсмены

Рассказы о выдающихся атлетах прошлого и настоящего. Бодибилдеры, пауэрлифтеры, фитнес-модели, видеоблогеры и т.д. Живая мотивация.

Читать далее

Home » Simonster

Метка: Simonster

01.02.2021 fit4live 0 Воркаутеры,

О герое нашей сегодняшней статьи практически нет информации в рунете и на русскоязычном Ютубе. Тем не менее в комментариях к предыдущим роликам вы просили снять…

Читать далее