Метка: пауэрлифтинг

На нашем сайте регулярно выходят статьи о атлетах силовых видов спорта, которые несмотря на трудности и проблемы со здоровьем находят таки в себе силы не…

Читать далее

Можно ли оставаясь привлекательной женщиной совмещать занятия спортом, заботу о 2-х детях и семье? При этом показывать невероятные силовые рекорды. Быть в прекрасной физической форме…

Читать далее

В прошлой статье мы разобрали метод одноповторного силового тренинга. Сегодня его полная противоположность – многоповторка. Это более щадящий способ тренировки с использованием средних весов. Ни…

Читать далее