Жаркая испанская красотка Мария Паулетт — IFBB Pro

Спорт всегда играл огромную роль в жизни Марии Паулетт. Однако только в начале 2010-х испанская спортсменка начала свое фитнес-путешествие, которое привело ее на вершину славы и узнаваемости. Сегодня на ее соцсети подписаны сотни тысяч человек.

В 2014 году девушка выиграла свою Про-карту, войдя в лигу IFBB в номинациях Wellness и фитнесс-бикини. С тех пор это было движение только вперед и вверх для Марии, которая, похоже, настроена на достижение еще больших высот в ближайшие годы. Это ее история:

Достижения Марии Паулетт:

2014

• Абсолютная чемпионка Испании в категории фитнес-бикини до 160 см, получена карта Pro Card

2017

• Miami Muscle Beach Pro, IFBB Bikini, 13 место
• Кубок Форт-Лодердейла, класс бикини, 12 место
• Пуэрто-Рико Про, Бикини IFBB, 11 место
• Wings of Strength Chicago Pro, IFBB Bikini, 6 место

2018

• Сан-Марино Про, Бикини IFBB, 7 место
• Вероника Гальего, IFBB Bikini, 16 место

Биография Марии Паулетт

Танцы

С детства Мария Паулетт всегда преуспевала в спорте. Девочка с ранних лет была очень активной и подвижной.

Из всех видов спорта и занятий, которые пробовала Мария, ее любимым был танец. Через пару лет занятий танцами она решила превратить это в свою профессию.

«Я получила необходимые дипломы по разным видам танцевальных дисциплин и посвятила себя этому». — Мария Паулетт

Университет и фитнес

Несмотря на то, что изначально она много времени занималась танцами, все изменилось после того, как Мария поступила в колледж.

У нее стало больше обязанностей, и все меньше и меньше времени на занятия танцами. Со временем это привело к тому, что она потеряла страсть к этой деятельности.

Со временем Мария начала искать другие способы оставаться активной, но не тратя на это так много времени. Именно тогда она наткнулась на фитнес. После посещения тренажерного зала Мария была поражена результатами и собственному преображению. Ей очень нравились изменения в ее теле, которые она видела благодаря здоровому питанию и регулярным физическим упражнениям.

Фактически, это побудило ее с годами все глубже и глубже погружаться в мир фитнеса.

Статус профессионального спортсмена

Увидев результаты изменений в своей внешности, силе и общей тренированности, Мария «подсела» на тренировки в тренажерном зале. И спустя 4 года она сделала огромный шаг вперед в своей карьере.

В 2014 году она выиграла свою Pro Card, став спортсменкой IFBB Bikini Pro. С годами она продолжала совершенствоваться и теперь участвует в фитнес-шоу мирового уровня. Обладая невероятными амбициями и жаждой успеха, Мария продолжает будоражить индустрию фитнеса и конкурсов бикини.

Тренировки Марии Паулетт

Любимые тренировки Марии — это кардио и силовые занятия со свободными весами. В частности, она любит выполнять HIIT-тренировки с короткими периодами отдыха и высокой интенсивностью, а также работать со штангой, гантелями и в блочных тренажерах.

В то время как кардио позволяет ей сохранить стройную фигуру, силовые тренировки формируют телосложение Марии.

Питание

Мария Паулетт знает, что пресс создается не только в спортзале, но и на кухне. По этой причине диета является частью повседневной жизни Марии. Она ничего не оставляет на волю случая, готовя все свои блюда на неделю вперед. И готовит она исключительно сама. Ест в основном нежирную, богатую белком пищу.

При этом Мария время от времени позволяет себе «нездоровое» лакомство, чтобы оставаться счастливой.

Мотивация

Мотивация Марии исходит из желания совершенствоваться каждый день, как физически, так и умственно.

Мария также черпает мотивацию у своих поклонников. Они вдохновляют ее совершенствоваться каждый день не только по личным причинам, но и для того, чтобы показать им, что можно достичь успехов при самоотверженности и упорном труде.

Чему мы можем научиться у Марии Паулетт?

Чему мы можем научиться у Марии Полетт, так это тому, что постановка новых целей и их достижение позволят вам жить полноценной и счастливой жизнью. Принимая вызовы, стоящие перед вами, и решительно встречая их, вы тоже можете стать сильнее и лучше — так же, как Мария.