Владимир Стрелович из Украины без кистей рук отжимается от пола 300 раз
Настало время настоящей мотивации. Сегодня мы хотим рассказать Вам о простом парне из Харькова, который своим примером и своей жизнью доказывает, что для занятий спортом нет ничего ничего не возможного. Что ни в какой ситуации нельзя отчаиваться и всегда нужно идти к своей цели, забыв об отговорках. Ведь отговорки — это удел слабых, а герой нашего видео является примером силы как тела, так и духа. О нем не очень много известно, но сегодня мы хотим познакомить Вас с этим удивительным человеком поближе. Его зовут Владимир Стрелович. Он ведет свой канал на Ютубе, ссылку на который мы оставим в описании к этому видео.
Владимир Стрелович родом из Украины, города Харькова. В возрасте 15 лет с ним произошла серьезная неприятность — он получил травму — потерял кисти обеих рук и ему пришлось учится жить заново. Но спорт Володе всегда нравился, всегда интерсовал. Он видел, как как люди занимаются, тренируются какие они большие и крепкие и ему хотелось быть таким же.
Так как по понятным причинам, Владимир Стрелович немного отличается от всех остальных людей, он стал думать, как ему тренироваться в его положении. И принял решение, что нужно начать отжиматься от пола. Т.к. на руки становиться было больно, он подкладывал мягкие подушечки ил нечто, что могло смягчить давление от веса его тела на руки во время отжиманий. Со временем его организм адаптировался к нагрузкам, он поборол эту боль, научился отжиматься без подушек и с правильной техникой.
Следующим упражнением, которое решено было освоить стали отжимания на брусьях. Для этого во дворе собственного дома Владимиром были установленны слегка модифицированные брусья, которые были адаптированны под его физиологические особенности. Дойдя до определенных результатов, наш герой бросил тренировки, думая, что достиг своего максимума. Это сейчас эти результаты являются для него лишь разминочными перед основной тренировкой. А тогда это был его предел.
В 21 год он решил возобновить тренировки. Начал уделять им каждый день, дошел до очень серьезного показателя в 300 отжиманий от пола за тренировку и столько же повторений он мог выполнить на брусьях. Также Владимир пробовал заниматься с гирями с помощью специально изготовленных на заказ ремней. Но ремни были не очень удобные, резали руки, после этого раны заживали несколько дней и наш герой снова брался за тяжелые снаряды. Со временем ремни стали рваться и Владимир решил оставить тренировки с гирями, несмотря на то, что довольно неплохо прогрессировал. Он пришел к выводу, что постоянная боль и дискомфорт от занятий больше походят на мазохизм, чем приносят удовольствие от процесса тренировки и решил больше сосредоточится на отжиманиях и работе с собственным весом.
Владимир Стрелович всегда рассматривал свои тренировки исключительно как хобби, несмотря на довольно серьезные результаты. Он занимается исключительно в свое удовольствие.
Следующим эпапом с спортивной жизни Владимира стал день, когда около двух лет назад он увидел челлендж на одном из спортивных Ютуб каналов, в котором выполнялось 300 отжиманий за минимальное время. Тогда герой видео, которое смотрел Владимир, сделал 300 отжиманий всего за 9 минут 20 секунд. Это очень поразило Владимира, и поначалу показалось невозможным, ведь он этого никогда не видел и не пробовал. Обычно у Володи уходило от 40 минут до одного часа на выполнение такого количества повторений. Наш герой решил принять вызов и с пятого раза у него получилось добиться такого же результата в 9 минут 20 секунд. Владимир решил не останавливаться и начал просматривать другие ролики, искать челледжи и выполнять их. В частности выполнил 300 отжиманий на брусьях за 12 минут 30 секунд. Позже завел свой ютуб канал и теперь уже сам записывает подобные вызовы для других атлетов-блоггеров. Увидеть их вы можете увидеть на канале Владимира Стреловича (ссылка, как мы и говорили выше будет в описании).
Достигнув впечатляющих результатов в отжиманиях с весом собственного тела, и для того, чтобы прогрессировать, Владимир начал тренироваться с дополнительными весами. Благодаря этому он еще лучше спрогрессировал, стал сильнее и выносливее. Были у него и травмы, которые мешали заниматься, но наш герой никогда не жалел себя на тренировках. Он уверен, что жалеть себя в спорте это глупо. Если выкладываться не полностью и тем более давать слабину, то тренироваться бессмысленно, считает наш герой.
Каждую тренировку Владимир выкладывается по максимуму. Он не соблюдает какого-то строго режима, не использует спортивного питания и никогда в жизни не посещал тренажерный зал. Занимается он исключительно дома или у себя во дворе. Чаще всего в одиночестве, т.к. у него не так много друзей или приятелей, которые смогли бы составить ему компанию.
Сейчас Владимир Cтрелович достиг весьма впечатляющих результатов для спортсмена-любителя, к которым он всегда себя относил. Мы не будем раскрывать все его достижения. Если вы хотите увидеть сами, не что способен этот удивительный человек, то просто переходите на его канал и все увидите сами.
Метки: отжимания