Синди Ландольт — суперженщина из Швейцарии (Cindy Landolt)
Синди Ландольт, она же «Швейцарская суперженщина» — личный тренер и звезда соцсетей. Массы поклонников восхищаются ее накачанным прессом и фигурой, она вдохновляет и помогает другим…
Рубрика: Люди
«Убийцы гигантов». Лучшие бодибилдеры весом до 90 кг
Бодибилдинг часто воспринимается простыми обывателями, как соревнования атлетов с огромной мышечной массой. Невероятных размеров мужчины весом далеко за 100-120 кг позируют на сцене, стремясь превзойти…
Софи Арвебринк — очаровашка с атлетичной фигурой (Sophie Arvebrink)
Софи Арвербринк (Sophie Arvebrink), наполовину тайка, наполовину шведка, является сегодня популярной фитнес-иконой и звездой соцсетей. Заниматься спортом Софи начала, когда ей было 18 лет –…
Жизнь и смерть «Бостонского бегемота». Майк Матараццо и его трагическая судьба
Майк Матараццо по прозвищу Бостонский бегемот никогда не входил в число призеров Олимпии, и более того, за всю свою соревновательную карьеру, которая насчитывала более 10…
Сабрина Толедо — горячая бразильская фитоняшка
Сабрина Толедо — популярный фитнес-тренер, модель и звезда соцсетей из Бразилии. С тех пор, как Сабрина стала известна в онлайн сообществе, она приобрела огромную популярность…
Прогулка фермера — как выполнить это упражнение? Какие эффекты оно дает?
Прогулка фермера — это упражнение, знакомое многим людям из соревнований Strongman, которое, однако, может быть отличной формой тренировки в тренажерном зале. Упражнение не требует использования…
Как Дженнифер Лопес вернулась в форму через 4 месяца после беременности
Дженнифер Лопес уже 53 года, но она все еще удивляет всех своих поклонников сексуальной фигурой, а о ее пышных ягодицах уже ходят легенды. Большинство обывателей…
Старейший культурист в мире. Вы не догадаетесь, сколько ему лет
Этот человек ходит в спортзал уже 74 года и еще не сказал своего последнего слова. Сегодня он может похвастаться своим достижением, занесенным в Книгу рекордов…
Секреты бега по асфальту. Как избежать травм?
Боли в суставах и травмы-это общие проблемы бегунов, которые, ища виноватого, часто винят в этом твёрдое беговое покрытие. Но оказывается, что не асфальт является злейшим…
Тренировочная программа Джессики Альба
Откройте для себя режим тренировок и диеты, которым следует Джессика Альба, чтобы поддерживать свое спортивное и подтянутое тело. Джессика Альба – популярная актриса и бизнесвумен, а…
Ана Делия. Тяжелая судьба и успех спортсменки
У Аны Делии Де Итуррондо (она же Ана Делия) одна из самых вдохновляющих историй, которые вы когда-либо читали. Она была вынуждена пережить смерть отца и брата, но…
Софи Аллен. Ошибка хирурга чуть не погубила яркую фитнес-модель
Сегодня красотка Софи Аллен является яркой личностью в области фитнеса и вдохновляет людей своей удивительной историей. В 2011 году Соф перенесла плановую операцию, и на следующий день она…
Монстр массы из Германии Маркус Рул
Все бодибилдеры различаются по сложению, поэтому их очень трудно сравнивать. Это как сравнивать фрукты. К примеру апельсин и яблоко. Если это так, то Маркус Рул — это…
Крейг Голиас «Голиаф». Огромный бодибилдер весом 160 кг
Крейг Голиас «Голиаф» известен как один из крупнейших бодибилдеров в мире, его вес составляет невероятные 160 кг при росте 192 см. Его замечательное телосложение принесло…
История фитнес-звездочки из Бельгии Саванны През
Героиня нашей сегодняшней статьи Саванна През прошла путь от обычной деревенской девушки из Синт-Элуа-Винкель, Бельгия, до признания во всем мире благодаря своему телосложению. Устав от регламентированного графика…
Мэтт Меденхолл по прозвищу «Мистер Генетика»
Мэтт Меденхолл (также известный как «Мистер Генетика») был одним из самых многообещающих молодых людей в 1982 году наряду с Ли Хейни. Он считается величайшим бодибилдером,…
История Майка Франсуа (Франкоса). Культуриста, победившего рак
Майк Франсуа (Франкос) мог бы стать выдающимся бодибилдером. Даже не выдающимся, а по настоящему великим. Выдающимся он был и так. Пусть и очень недолго. Судьба была…
Философия тренировок Арнольда Шварценеггера
Арнольд Шварценеггер был большим сторонником объемных тренировок для наращивания мышечной массы. Это означало, что его тренировочная сессия обычно была продолжительной, включающей множество упражнений и подходов…
Самир Баннут и «золотая эра» культуризма
Есть причина, по которой 1970-1980-е годы считаются «золотым веком» в истории бодибилдинга. Среди чемпионов в этом виде спорта были такие легенды, как Фрэнк Зейн, Крис…
Ана Козар. Из кикбоксинга в бодибилдинг
Героиня нашей сегодняшней статьи — Ана Козар занималась кикбоксингом, но позже перешла в бодибилдинг и построила шикарное тело. Сегодня она звезда соцсетей с огромной аудиторией…
Ник Скотт — профессиональный культурист-инвалид, танцор бальных танцев
Здравствуйте друзья. Перед вами пример настоящего духа и силы воли. Пример того, что никогда нельзя сдаваться, искать оправдания собственной лени слабости. Этого парня зовут Ник…
Мичи Пичи — американская фитнес модель с корейскими корнями
Мичи Пичи — американская фитнес-модель корейского происхождения. Популярность к ней пришла в 2016 году, когда начала выкладывать фотографии своего соблазнительного и эстетичного тела в социальных сетях.…
